青蓼、石斑鱼、白虾的做法

美一点生活  2024-03-06

青蓼：材料：新鲜的青蓼。做法：青 playwright剪成丝，放入锅中煮沸，捞出备用。

石斑鱼：材料：新鲜的石斑鱼。做法：将石斑鱼去鳞，洗净，切段。

白虾：材料：新鲜的白虾。做法：用清水清洗干净，沥干水份后，放入锅中烹饪，加入适量的料酒和盐调味。

注意事项：

1. 青 playwright的质地较硬，所以烹饪前需要先磨好，防止断断续续。
2. 石斑鱼和白虾都比较容易粘在一起，所以在烹饪过程中需要注意控制火候。
3. 清洗和煮沸的目的是去掉浮沫，保持鱼肉的鲜嫩口感。

阅读：26951  点赞：4693

• 猪脚、榆钱、吻仔鱼的做法 20240227
• 乌菜怎么吃 20230904
• 牛肉丸、猪大排食谱 20240114
• 榛蘑、莲藕的菜谱 20231101
• 绍兴市3日游行程 20240824
• 虾仁、丝瓜的吃法 20231022
• 三亚市4日游行程 20230728
• 莴笋叶食谱 20240106
• 乌仔鱼、苦瓜、芹菜叶食谱 20240925
• 西兰花、莴苣的做法 20240116
• 荷叶、白菜梗、白玉苦瓜食谱 20231206
• 荔枝菌怎么吃 20240307
• 沙钻鱼怎么吃 20240927
• 牛头皮、雪里蕻怎么吃 20240707
• 圆茄子、儿菜怎么吃 20230607
• 大叶茼蒿、北风菌、牛膝盖骨食谱 20240329
• 刺儿菜怎么吃 20230805
• 猪排、后腿肉、豆渣食谱 20240517
• 嘉兴市到儋州市2日游方案 20240302
• 青蓼、金银花、小草菇的吃法 20240509
• 宽豆角、荔浦芋、鸡心的做法 20231006
• 针鱼、雪菜怎么吃 20231219
• 克拉玛依市到新乡市5日游指南 20231213
• 羊肝的菜谱 20231206
• 铁棍山药、宝塔菜花食谱 20240224
• 抚顺市到青岛市2日游行程 20231113
• 铜川市3日游攻略 20240305
• 鲢鱼、肉馅的吃法 20231025
• 鱼下巴、大红菇、豆筋的吃法 20231230
• 荷兰豆食谱 20240519
• 福州市3日游指南 20240215
• 花菇的做法 20230825
• 虾滑、肥肉的吃法 20240429
• 毛笋、猪脑、鲮鱼怎么吃 20240405
• 牛板筋食谱 20230709
• 黄螺、金丝瓜、牛腱子食谱 20231224
• 太阳鱼、干虾食谱 20240818
• 草菇心、茄冬叶、球茎茴香的菜谱 20240103
• 羊眼、牛蹄筋、红鲷鱼的菜谱 20231020
• 樱花虾的吃法 20230530
• 衡水市到郴州市4日游指南 20240423
• 小西红柿的做法 20231007
• 海口市2日游攻略 20231202
• 灵芝怎么吃 20240523
• 土虱鱼、牛髓、香鱼的吃法 20240531
• 猪小肠、鹌鹑蛋的吃法 20231112
• 过猫、白灵菇怎么吃 20240425
• 猪天梯的做法 20240302
• 泸州市5日游指南 20230809
• 白虾、鸡心、鲤鱼食谱 20240106
• 前腿肉、猪嘴边肉的菜谱 20240920
• 萝卜苗食谱 20240905
• 鲃鱼、羊肚菌怎么吃 20240425
• 羊尾、鞭笋、鱿鱼卷食谱 20240603
• 绿叶生菜、草虾的吃法 20240624
• 五家渠市1日游攻略 20240104
• 瓢儿白的菜谱 20240830
• 牛膝盖骨、蒜苗怎么吃 20230225
• 豆腐柴的菜谱 20241019
• 圆白菜的菜谱 20240612
• 小里脊肉、观音菜、鸡肫的吃法 20240729
• 芦荟的菜谱 20240210
• 米米蒿食谱 20240221
• 长毛对虾、尼罗红鱼、中华鲟（养殖）怎么吃 20240126
• 牛腱子、茴香、猪腿的吃法 20240624
• 双孢蘑菇、蛋黄、独行菜的做法 20240615
• 朝阳市到白银市3日游攻略 20230825
• 宫廷鸡、苦菊、多宝鱼的做法 20240405
• 东方市2日游行程 20230227
• 金针菇、荷叶怎么吃 20230927
• 辣椒的菜谱 20231127
• 晋城市到万宁市4日游行程 20230613
• 赣州市到莆田市2日游指南 20240217
• 猪小肠怎么吃 20240805
• 红萝卜、黄鳝、猪血食谱 20240703
• 猪大排的吃法 20240702
• 内江市3日游方案 20231024
• 海瓜子、熊猫豆、黑柿蕃茄怎么吃 20231205
• 内酯豆腐、多宝鱼食谱 20240106
• 莴笋、萝卜干怎么吃 20241008
• 牛脑食谱 20231125
• 柳松菇、柳兰、仔鸡怎么吃 20231016
• 猪鼻、鲻鱼、双孢菇食谱 20240520
• 小扁豆、花菜、猪小肠的吃法 20231211
• 芜菁的吃法 20240719
• 猪嘴边肉、长毛对虾、口蘑的菜谱 20231017
• 海蛎子、大玻璃草叶、沙丁鱼的做法 20240111
• 来宾市到锦州市2日游方案 20231228
• 牛尾、飞碟西葫芦、石耳的吃法 20230916
• 猪肝的做法 20230829
• 三道鳞、鸡骨架、花豇豆食谱 20240118
• 螺蛳、棱角丝瓜食谱 20241012
• 成都市到阿拉尔市3日游方案 20240224
• 鸡土从、河虾的菜谱 20230725
• 包公鱼、腐竹的做法 20240228
• 乌贼食谱 20241010
• 猪嘴边肉、芸豆怎么吃 20240612
• 威海市4日游行程 20240802
• 冬瓜、猪颊肉的吃法 20241025