元蘑,又叫做冻蘑、黄蘑,是东北地区的特有食用菌之一,营养丰富,口感鲜美。下面是一种常见的元蘑炖鸡肉的做法:
材料:元蘑200克,鸡半只,生姜适量,葱适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量。
步骤:
1. 元蘑提前用温水浸泡,泡发后清洗干净,撕成小块备用。
2. 鸡洗净切块,用开水焯一下去血水,捞出沥干。
3. 炒锅加油热后,放入姜片和葱段炒香,然后加入鸡块翻炒至变色。
4. 倒入料酒,翻炒均匀后加入适量的热水,大火烧开后撇去浮沫。
5. 加入泡发好的元蘑,转小火慢慢炖煮约30分钟。
6. 炖至鸡肉熟透,汤汁浓郁时,加入适量的盐和胡椒粉调味,再稍微煮一会儿即可出锅。
这是一道非常滋补的家常菜,既有元蘑的鲜美,又有鸡肉的醇厚,非常适合冬季食用。当然,元蘑还可以用来炒菜、做汤或者烧肉,做法多样,可以根据个人口味进行调整。
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