从宜昌市到莆田市的旅行需要跨越两个省份，路程较长，一般不建议直接自驾或火车直达，但如果你有足够的时间，可以规划一个跨省的长途旅程。以下是一个五日游的大致攻略：
**第一天：宜昌市 - 武汉**
- 早上从宜昌市出发，乘坐高铁前往武汉，约3小时左右。
- 下午到达武汉后，可以参观黄鹤楼、长江大桥等著名景点，晚上品尝武汉热干面和鸭脖等特色美食。
**第二天：武汉 - 武汉周边**
- 早上游览东湖绿道，体验武汉的自然风光。
- 下午参观湖北省博物馆，了解湖北的历史文化。
- 晚上返回市区，可以在江汉路步行街购物或欣赏夜景。
**第三天：武汉 - 安徽黄山**
- 从武汉乘飞机或高铁前往黄山市，车程约2-3小时。
- 到达黄山后，入住酒店，休息一下，为第二天的登山做准备。
**第四天：黄山一日游**
- 早上乘索道上山，游览始信峰、光明顶、飞来石等著名景点。
- 下午下山，如果体力允许，可以选择徒步，体验黄山的美。
- 晚上回到黄山市区，可以尝试当地特色的徽菜。
**第五天：黄山 - 莆田市**
- 从黄山乘高铁或汽车前往福建省的莆田市，车程约4-5小时。
- 到达莆田后，参观妈祖文化公园、湄洲岛等地方，感受海洋文化和妈祖信仰的独特魅力。
- 晚上在当地品尝海鲜美食，结束这次旅程。
注意：以上行程较为紧凑，实际游玩时请根据个人体力和兴趣进行调整。同时，疫情期间出行需注意当地防疫政策，提前做好相关预约和准备。
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