材料:紫甘蓝300克,豆角250克,食盐1茶匙,蒜瓣3粒做法:1. 紫甘蓝洗净切丝备用。2. 豆角摘洗干净,去掉老筋后斜切成段。3. 大蒜拍散后剁成末备用。4. 锅中放油,放入一半的大蒜末炒香。5. 放入豆角翻炒均匀,调入适量的盐继续翻炒。6. 当豆角快熟的时候,倒入紫甘蓝。7. 加入剩余的一半大蒜末和适量的盐,大火快速翻炒均匀即可。
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